การอบสมุนไพร ถือเป็นการบำบัดและรักษาโดยภูมิปัญญาชาวบ้านมานาน ในสมัยก่อนการบบำบัดรักษา อาหารเมื่อยล้าและเหนื่อย ชาวบ้านจะนิยมอบสมุนไพร โดยนำพืชสมุนไพรหลายชนิดที่มีสรรพคุณในการบำบัดรักษาอาหารเมื่อยล้า หรือขับของเสียออกจากร่างกาย ผ่านเหงื่อและออกทางผิวหนังของเรา ทำให้เลือดไหลเวียนดี ผ่อนคลาย หายเมื่อย หายเหนื่อย
สมุนไพรที่นิยมนำมาใช้ในการอบสมุนไพร เพื่อช่วยให้หายเมื่อย หายเหนื่อย
- ใบขลู่ ช่วยแก้ไข้ทับระดู เป็นยาบำรุงกำลัง
- ใบชุมเห็ด ช่วยเรื่องคลายเครียด นอนไม่หลับ ถ้าได้สูดดม หรือดื่มน้ำเข้าไปจะช่วยคลายเครียดได้
- ใบมะกา ช่วยถ่ายเลือด ถ่ายลม ทำให้เลือกไหลเวียนดี
- ใบตะไคร้
- ว่านชักมดลูก แก้ริดสีดวงทวาร
- ว่านม้าเหลือง แก้ปวดเมื่อย
- ว่านทิพย์เนตร แก้โรคตา ตามัว ตาฝ้า ตาฟาง ตาเป็นต้อ
- ว่านมหาเมฆ เป็นยาอายุวัฒนะ ยากำลัง
- ว่านเอ็นเหลือง แก้พวกอัมพฤกษ์ อัมพาต พวกมือตาย ตีนตาย หรือปวดตามแขนขา
- ว่านรางจืด กิน ถอน แก้ของเบื่อเมา ถอนพิษ
ท่านใดสนใจ สามารถหาซื้อมาลองทำด้วยตัวเองได้ที่บ้านนะคะ หรือถ้าสนใจสามารถเดินทางไปใช้บริการได้นะคะ ที่บ้านดอนตะโหนด จังหวัดสิงห์บุรี ค่ะ
