ณสุข เวลเนส รีสอร์ท Na Sook Wellness Resort รีสอร์ทเพื่อสุขภาพ – ตอนที่ 4

ณสุข เวลเนส รีสอร์ท เป็นเวลเนสที่ออกแบบไว้รองรับผู้สูงวัยที่ยังกระฉับกระเฉง สนใจการดูแลสุขภาพแนวธรรมชาติบำบัด ตั้งอยู่ที่ตำบลไสไทย อ่าวน้ำเมา อำเภอเมือง จังหวัดกระบี่

ณสุข เวลเนส รีสอร์ท Na Sook Wellness Resort รีสอร์ทเพื่อสุขภาพ ตั้งอยู่ที่ อ่าวน้ำเมา อำเภอเมือง จังหวัดกระบี่

ตอนที่ 4 แพคเกจ “การใช้ชีวิตที่สมดุลกับธรรมชาติ"

แพคเกจสั้นๆที่จัดขึ้นเพื่อให้ผู้สนใจดูแลสุขภาพตามแนวทางธรรมชาติ(Naturopathy) ได้มาทดลองใช้ชีวิตที่สมดุล แล้วนำไปปฏิบัติได้เองเพื่อสุขภาพดีที่ยั่งยืน

ชื่อแพคเกจ การใช้ชีวิตที่สมดุลกับธรรมชาติ
สถานที่ ณสุขเวลเนสรีสอร์ท 

ระยะเวลา 4 วัน 3 คืน

ราคา ท่านละ 12,000 บาท 

บริการที่ได้รับ

    1. วิลล่าที่พัก 3 คืน
    2. อาหารสุขภาพ 11 มื้อ
    3. ทริปทะเล และป่าเขา 3 รายการ
    4. นวดผ่อนคลาย 1 ชั่วโมง
    5. ทำโยคะในน้ำ 1 ชั่วโมง
    6. ทำ sound healing 1 ชั่วโมง
    7. ศึกษาเรียนรู้ 4 รายการ
      • การใช้ชีวิตที่สมดุลกับธรรมชาติ
      • ฝึกวาดรูปสีน้ำ
      • ฝึกทำลายผ้าด้วยใบไม้
      • การรับพลังธรรมชาติจากต้นไม้

วิทยากร

    1. ผู้ประกอบวิชาชีพแพทย์แผนไทย
    2. ศิลปินสีน้ำ
    3. ศิลปินลายใบไม้
    4. ครูสอนโยคะ และ sound healing
    5. นักธรรมชาติวิทยา

แนวคิด การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม 

    1. ดูแล สุขภาพกาย สุขภาพใจ และสภาพ แวดล้อม
    2. ปรับปรุงธาตุสี่ให้สมวัย
    3. ปรับปรุงพฤติกรรมการกิน การนอน การขับถ่าย การออกกำลังกาย และอารมณ์
    4. ฝึกการหายใจ
    5. ฝึกการสังเกตร่างกายตนเอง
    6. รู้จักใช้อาหารเป็นยาพื้นฐานบำบัดอาการป่วย

ของที่ระลึก ผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่คิดค้นและทำวิจัยตาม ทฤษฎีการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม

ชีวิตประจำวันในแพคเกจ

วันที่ 1

15.00 .    เข้าที่พัก
                   แนะนำโปรแกรมต่าง ตลอด 4 วัน

17.00 .    รับประทานอาหารเย็น

วันที่ 2

06.00 .        เดินเล่นกับแดดเช้า

08.00 .        รับประทานอาหารเช้า

10.00 .         สนทนาเรื่องการใช้ชีวิตที่สมดุลกับธรรมชาติ”

12.00 .         รับประทานอาหารกลางวัน

14.00 .         เที่ยวทะเล

17.00 .         รับประทานอาหารเย็น

20.00 .         นวดผ่อนคลาย

วันที่ 3

06.00 . โยคะในน้ำกับครูโยคะ

08.00 . รับประทานอาหารเช้า

10.00 . ฝึกการพิมพ์ผ้าด้วยใบไม้กับศิลปินลายใบไม้

12.00 . รับประทานอาหารกลางวัน

14.00 . ทริปคลองสองน้ำ

17.00 . รับประทานอาหารเย็น

20.00 . ผ่อนคลายด้วย sound healing

วันที่ 4

06.00 .      เดินเล่นกับแดดเช้า

08.00 .      รับประทานอาหารเช้า

10.00 .      เรียนรู้เรื่องการสร้างดิน และปลูกพืชผัก

12.00 .      รับประทานอาหารกลางวัน

13.00 .      เรียนวาดรูปกับศิลปินสีน้ำ

17.00 .      รับประทานอาหารเย็น

                  ร้อง เล่น เต้นรำ ไปกับดนตรีพื้นเมือง

วันที่ 5

08.00 .    รับประทานอาหารเช้า

                  แยกย้ายกันเดินทางกลับบ้าน

Location : ณสุขเวลเนสรีสอร์ท เลขที่ 199 หมู่ที่ 5 ซอยอ่าวน้ำเมาพัฒนา 4 ตำบลไสไทย อำเภอเมืองกระบี่ จังหวัดกระบี่ 81000

Maps : https://goo.gl/maps/1YzV9e4QofbMGEb78

โทรศัพท์ : 081 7197919, 080 8916525,075 680411

E-mail : nasookresort@gmail.com

Line : https://line.me/ti/p/ljPLD8eY7G

Facebookณสุข เวลเนส รีสอร์ท Na Sook Wellness Resort

Instagram : nasook.resort

Website : https://www.nasookresort.com

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า